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O fundador do parkour, David Belle atribui a inspiração para criar o método de treinamento, a seu pai e mentor ⚾️ Raymond Belle (1939-1999),[2][17][18][19] o qual foi treinado na guerra da Indochina (período pré-guerra do Vietnã) e posteriormente atuou como soldado ⚾️ pelas forças armadas francesas.

O parkour surgiu de uma necessidade de movimentar-se impetrada por David Belle, seus primos e seus amigos ⚾️ durante a 7 apps para ganhar dinheiro adolescência,[18] inicialmente em Fécamp na Normandia e posteriormente, nos subúrbios de Paris, em Lisses e Sarcelles,[1] onde ⚾️ David Belle buscou reforçar os laços com seu pai e começou a ter os primeiros insights sobre o que viria ⚾️ a ser o parkour, como a importância do fortalecimento físico e mental e os elementos que David Belle descreve com ⚾️ um tipo de filosofia.

[20] Sua visão era a de que o parkour deveria dar autonomia ao praticante, sendo este capaz ⚾️ de realizar ações e tomar decisões por si.

Sem limitações de espaços para ser praticado, o parkour é acessível a todos,[21][76] ⚾️ possibilitando o autoconhecimento do corpo humano e mente como o desenvolvimento da força, resistência, coordenação motora e equilíbrio, ao mesmo ⚾️ tempo que desenvolve a concentração, força de vontade, determinação e coragem - qualidades que favorecem o bem estar e a ⚾️ qualidade de vida, educando crianças, jovens e adultos ávidos por novas experiências.

Giros; Saltos: Impulsão: Com um pé Com dois pés ⚾️ Com uma mão Com duas mãos Com mãos é pés Voô: Posição dos segmentos Tronco, quadril e joelho Estendido ou ⚾️ Flexionado Plano Frontal Plano lateral Plano dorsal Giros Amortecimento: Dinâmico (combinação de outros movimentos) Final: Um pé Dois pés Uma ⚾️ mão Duas mãos Mãos e pés

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