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Futebol

O futebol é o esporte de maior sucesso no Brasil.

Quando surgiu na Inglaterra, no século XIX, apenas homens faziam parte 🍇 dos times.

Atualmente, diversos países têm seleções femininas de futebol.

Existem várias modalidades de futebol, mas o mais comum é o futebol 🍇 de campo, que consiste em dois times com onze jogadores cada.

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Porém, mesmo conhecendo todos os benefícios do...

A saúde e a atividade física tem uma relação inerente entre si.

Porém, mesmo conhecendo 👍 todos os benefícios do esporte na prevenção de doenças, qualidade de vida e longevidade, há quem ainda não aposte nessas 👍 iniciativas por falta de tempo.

Elas são relevantes em qualquer idade e, quanto mais cedo fizer parte do nosso cotidiano, maiores 👍 são os ganhos.

Porém, sabemos que inserir uma prática esportiva na rotina nem sempre é tão fácil.

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