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Em agosto de 2015, o livro recebeu a Medalha de Honra para Literatura Comparada.

Foi indicado na categoria "Adaptação do Ano 1️⃣ Público".

O livro é dedicado a pessoas que cresceram com a escravidão nos EUA.

A principal característica do livro é a busca 1️⃣ de informações básicas sobre o sistema educacional.

A principal obra da trilogia é composta de 28 capítulos.

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Além de todas as vantagens da prática regular de exercícios, eles promovem conexão com a natureza e aumentam muito a 💸 sensação de bem-estar.

Neste conteúdo, vamos elencar os principais benefícios de praticar atividades físicas e listar 14 esportes para praticar ao 💸 ar livre, para você escolher o seu favorito.Boa leitura!

Quais os benefícios dos esportes praticados ao ar livre ?

De maneira geral, 💸 qualquer atividade física promove a melhora do condicionamento físico, da resistência cardiorrespiratória e da circulação sanguínea, diminuindo os riscos de 💸 infartos.

Além disso, movimentar o corpo ajuda nas dores nas articulações, especialmente para aquelas e aqueles que apresentam algum tipo de 💸 doença, como artrite ou fibromialgia.

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